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エクステンドのおいしい飲み方

 エクステンドは以前に紹介しましたが、グルタミン、シトルリンをそれぞれ1000mg含有したBCAAです。エクステンドの特徴はその旨さです。初めてエクステンドのマンゴー味を牛乳で割って飲んだとき、鳥肌が立ちました。フルーツ屋やジューススタンドに売ってる生ジュース、海外だと至るところでうってるスムージーという飲み物、ここ当たりと同じ味です。つまり、本格的であり滅茶苦茶おいしいです。

 ただ、飲み方としていくつか注意点があります。その後、いろいろな飲み方を試しましたが、量や割ってるもので味が変わります。自分がいろいろな飲み方を試した中でお勧めの割り方をお伝えしたいと思います。

 まず水のみでわるよりは牛乳で割ったほうが味はおいしいです。エクステンドの推奨は4ozから8ozで割ることが推奨されてます.
これはmlにすると200mlから400mlです。牛乳4ozで割るのが一番おいしいですが、これは牛乳の量を大量に使う上にトレーニング中にも飲むことを考慮にいれるとお勧めできません。では200mlかというと、これだと味が若干濃くなりすぎます。個人的には100mlの水と100mlの牛乳で割るベストです。牛乳と水?と思うかもしれませんが、エクステンドの甘さがあるので、混ざれば全く木にならなくなります。

 エクステンドを購入した際は是非試してみてください。


Scivation, XTend, BCAAs, Mango, 14.6 oz (415 g)






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